幸せなんて、簡単で技術的なもの。

シャトレーゼで、一番好きな食べ物は梨恵夢です。

今、初めて食べましたが
瀬戸内レモン味も美味ですねー✧◝(⁰▿⁰)◜✧

幸せ♡

一緒に飲む珈琲の、
袋を開けたときの匂いも、
淹れてるときの匂いも、
飲んだときの味も、幸せ♡

幸せって、簡単なものなのに
どうしてめちゃくちゃ難しいものとされているんでしょうね。

お金を稼げなかったら幸せじゃない　とか
素敵な彼氏やご主人が居なかったら幸せじゃない　とか
素敵な仕事をしていなかったら幸せじゃない　とか
外見に恵まれていなかったら幸せじゃない　とか…

幸せになるには、特別な何かを得ていなければならない。みたいな。

なぜそんなに幸せのハードルが高いのか。

幸せなんて、簡単なのに。

単に、五感で感じるだけのことなのに。

美味しいものを、美味しい♡と感じ、
いい匂いを、いい匂い♡と感じ、
美しいものを見て、美しい♡と感じ、
きれいな音を聞いて、きれい♡と感じ、
温かいものに触れて、温かい♡と感じること。

もちろん、その逆も然り。

不味いものを、まっずーーー！と感じたり、
くっさーーーーい！と感じたり…
以下略。

かく言う私にも幸せが特別な何かだと思って、
涙を流して欲しがっていたときがありまして。

その頃は、
「五感をちゃんと使うんだよ！
　それが幸せなんだよ！」と言われても
意味が分かりませんでした。

そんな誤魔化し、認めないし！！
仙人じゃあるまいしーーー！！
そんなん、イヤーーーーー！！！！(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻

とね。

だけど今は、人生変えるほどの教えだったと感じています。

幸せとは、感じること。五感を活用すること。

最初は下手でも、あえて感じることに集中して訓練していくと、
だんだん上手になっていきます。

訓練でレベルを上げていける、単なる技術。

幸せは、簡単なことだったのです。